Pomyśl szczerze: ile razy zdarzyło Ci się kupić biustonosz, który po kilku godzinach noszenia zaczynał uwierać, wbijać się w ciało, przesuwać się w górę lub tworzyć nieestetyczne fałdki pod pachami? Zapewne mnóstwo, bo statystyki są bezlitosne – szacuje się, że zdecydowana większość kobiet nosi zły rozmiar, nieświadoma, jak wielką różnicę może zrobić idealnie dopasowana bielizna. To nie jest tylko kwestia estetyki, choć dobrze dobrany biustonosz potrafi zdziałać cuda dla Twojej sylwetki, unosząc i modelując biust w naturalny sposób, co natychmiast odejmuje optycznie kilka kilogramów. Chodzi przede wszystkim o Twój codzienny komfort, zdrowie kręgosłupa i pewność siebie, które zyskujesz, kiedy czujesz się swobodnie i pięknie we własnym ciele. Właśnie dlatego musisz poznać tajniki profesjonalnego bra fittingu i zrozumieć, że biustonosz to nie dodatek, ale podstawa Twojej garderoby, zasługująca na szczególną uwagę, a poszukiwania idealnego modelu nie muszą być udręką.
Najważniejsze informacje (TL;DR)
Idealnie dobrany biustonosz to taki, w którym obwód jest ciasny i stabilny, a miseczki obejmują całą pierś, bez uciskania i tworzenia fałdek. Pamiętaj, że to obwód (a nie ramiączka) ma stanowić główne wsparcie dla Twojego biustu, dlatego zawsze wybieraj mniejszy, niż myślisz, że potrzebujesz. Najskuteczniejszym sposobem na znalezienie swojego prawdziwego rozmiaru jest wizyta u brafitterki – specjalistki, która profesjonalnie Cię zmierzy i pomoże dobrać model idealny do Twojej budowy i stylu życia, eliminując tym samym bóle pleców i problemy z postawą.
Dlaczego prawidłowy dobór biustonosza jest tak ważny?
Niewłaściwie dopasowany biustonosz to jeden z najczęstszych, a jednocześnie najbardziej ignorowanych problemów w kobiecej garderobie, prowadzący do szeregu dolegliwości, których często nawet nie łączysz z bielizną. Zbyt luźny obwód sprawia, że ramiączka przejmują cały ciężar biustu, co skutkuje bólem ramion, szyi i pleców, a w dłuższej perspektywie może prowadzić do problemów z postawą, takich jak garbienie się, aby zrekompensować brak wsparcia. Wbijające się fiszbiny lub zbyt małe miseczki nie tylko są niekomfortowe, ale mogą też uciskać delikatną tkankę piersi, a nawet utrudniać prawidłowe krążenie limfy, co jest absolutnie kluczowe dla zdrowia.
Wybór odpowiedniego modelu natychmiastowo poprawia wygląd Twojej sylwetki, ponieważ idealny biustonosz unosi biust, umieszczając go w prawidłowej pozycji – mniej więcej w połowie odległości między ramieniem a łokciem. Dzięki temu Twoja talia wydaje się smuklejsza, a cała figura bardziej proporcjonalna, co ma ogromny wpływ na to, jak prezentujesz się w ubraniach, nawet w zwykłym T-shircie. Kiedy biust jest odpowiednio podtrzymany, automatycznie prostujesz plecy, co nie tylko zmniejsza napięcie mięśniowe, ale także sprawia, że wyglądasz na wyższą i pewniejszą siebie, a to przecież bezcenne uczucie.
Prawidłowy bra fitting to inwestycja w Twój codzienny komfort i długoterminowe zdrowie, ponieważ dobry biustonosz powinien działać jak druga skóra, o której istnieniu zapominasz w ciągu dnia. Biustonosz, który jest dobrze dopasowany, nie niszczy się tak szybko, ponieważ nie musisz go nadmiernie naciągać, zapinać na ostatnie, ciasne haftki, ani ciągle regulować ramiączek, co przedłuża jego żywotność. Warto zainwestować w kilka modeli, które idealnie leżą, zamiast kupować wiele sztuk, które tylko zalegają w szufladzie, bo w rzeczywistości nie nadają się do noszenia.
Jak prawidłowo zmierzyć się do biustonosza?
Choć samodzielne mierzenie nigdy nie zastąpi profesjonalnej wizyty u brafitterki, jest to świetny punkt wyjścia, który pomoże Ci zorientować się w świecie rozmiarów i zrozumieć podstawowe zasady. Musisz wykonać dwa główne pomiary: obwód pod biustem oraz obwód w najszerszym miejscu biustu, a do tego potrzebujesz zwykłego, nieelastycznego centymetra krawieckiego oraz lustra. Obwód pod biustem mierzysz bardzo ciasno, na wydechu, bezpośrednio pod piersiami, upewniając się, że miarka jest równoległa do podłogi i mocno przylega do klatki piersiowej, ponieważ ten pomiar jest absolutnie kluczowy dla stabilności biustonosza.
Drugi pomiar, czyli obwód w biuście, wykonujesz nieco luźniej – miarka powinna swobodnie przechodzić przez najszersze miejsce biustu, zazwyczaj na wysokości brodawek, ale bez uciskania i spłaszczania piersi. Pamiętaj, że ten pomiar wykonujesz w miękkim, nierozciągliwym biustonoszu, który nie zniekształca naturalnego kształtu piersi, lub po prostu bez niego, co zapewni największą precyzję. Warto wiedzieć, że rozmiar miseczki to różnica między tymi dwoma pomiarami, a każdy centymetr różnicy oznacza kolejną literę w alfabecie rozmiarów miseczek, co jest dość skomplikowanym mechanizmem.
Najczęstszym błędem, jaki popełniają kobiety przy samodzielnym mierzeniu, jest mierzenie obwodu pod biustem zbyt luźno, co automatycznie prowadzi do wyboru zbyt dużego rozmiaru obwodu, a to z kolei jest przyczyną zsuwania się biustonosza i braku wsparcia. Jeśli chcesz znaleźć biustonosz, który naprawdę Cię utrzyma, musisz zaakceptować, że obwód pod biustem będzie na początku wydawał się ciasny, ale to właśnie on ma stanowić 80% całego podtrzymania biustu, a nie ramiączka. Zawsze zaokrąglaj pomiar pod biustem w dół do najbliższej wartości (np. 73 cm zaokrąglasz do 70), a następnie przymierzaj na początek na najluźniejszej haftce, aby mieć możliwość zacieśniania go w miarę rozciągania się materiału.
Jakie są najpopularniejsze typy biustonoszy i do czego służą?
Świat biustonoszy jest niezwykle zróżnicowany i każdy fason ma swoje specyficzne przeznaczenie, dlatego warto znać podstawowe typy, aby móc świadomie kompletować swoją bieliźnianą garderobę. Biustonosz typu T-shirt jest gładki, termicznie formowany i praktycznie niewidoczny pod obcisłymi ubraniami, co czyni go idealnym wyborem na co dzień, szczególnie pod cienkie i przylegające koszulki. Z kolei balconette – charakteryzujący się miseczkami o poziomym cięciu – pięknie unosi biust i eksponuje górną część piersi, świetnie sprawdzając się do ubrań z szerszym dekoltem, ponieważ jego ramiączka są szerzej rozstawione.
Kiedy potrzebujesz spektakularnego efektu uniesienia i optycznego powiększenia, sięgnij po push-up, który dzięki specjalnym wkładkom, najczęściej żelowym lub piankowym, zbiera biust z boków i wypycha go do góry, tworząc pełniejszy dekolt. Do głębokich dekoltów w kształcie litery "V" idealny będzie plunge, czyli biustonosz z bardzo nisko osadzonym mostkiem, który łączy miseczki, zapewniając wsparcie, ale pozostając niewidocznym pod ubraniem z dużym wycięciem z przodu. Warto pamiętać, że nawet biustonosze push-up muszą być idealnie dopasowane w obwodzie i miseczkach, aby wyglądały naturalnie i nie powodowały dyskomfortu.
Jeśli cenisz sobie maksymalny komfort i naturalne podtrzymanie, wybierz biustonosz typu soft (miękki) lub braletkę, które często nie mają fiszbin, są wykonane z delikatnych materiałów i doskonale nadają się do spania, odpoczynku lub dla mniejszych biustów. Natomiast do aktywności fizycznej koniecznie musisz zaopatrzyć się w specjalistyczny biustonosz sportowy, który minimalizuje ruch biustu, zapobiegając uszkodzeniom tkanki łącznej i zapewniając stabilność podczas intensywnych ćwiczeń, co jest absolutnie niezbędne dla zdrowia. W zależności od intensywności treningu wybierzesz model kompresyjny (spłaszczający) lub enkapsulacyjny (podtrzymujący każdą pierś oddzielnie).
Jak dobrać biustonosz do różnych stylizacji i okazji?
Dobór biustonosza do stylizacji to sztuka, którą musisz opanować, jeśli chcesz, aby Twoje ubrania prezentowały się nienagannie, a bielizna pozostała dyskretnym wsparciem. Na co dzień, pod jasne i cienkie bluzki, kluczowe jest postawienie na gładki biustonosz typu T-shirt w kolorze zbliżonym do Twojej skóry (beżowym, cielistym), ponieważ biały biustonosz jest paradoksalnie bardzo widoczny pod białą odzieżą. Pamiętaj, że biustonosz ma za zadanie modelować, a nie dominować, dlatego jego linia musi być niewidoczna, a miseczki idealnie gładkie.
Kiedy zakładasz kreację z głębokim dekoltem na plecach lub sukienkę bez ramiączek, potrzebujesz specjalistycznych rozwiązań, takich jak biustonosze multiway, które pozwalają na przepinanie ramiączek na różne sposoby, lub modele strapless (bez ramiączek). Biustonosze bez ramiączek muszą być wyjątkowo ciasne w obwodzie, aby utrzymać się na miejscu, więc nie zdziw się, jeśli będziesz musiała wybrać rozmiar mniejszy w obwodzie niż zazwyczaj, a większy w miseczce, co zapewni stabilność. Do głębokich wycięć z przodu, jak już wiesz, idealnie sprawdzi się plunge lub dyskretna, samonośna opaska.
Nigdy nie lekceważ konieczności noszenia dedykowanego biustonosza sportowego podczas jakiejkolwiek aktywności fizycznej, ponieważ Twoje piersi, niezależnie od ich rozmiaru, potrzebują specjalnego, dynamicznego wsparcia, którego nie zapewni Ci żaden codzienny model. Zapewnienie odpowiedniego podtrzymania podczas biegania, skakania czy ćwiczeń na siłowni jest absolutnie niezbędne, aby zminimalizować rozciąganie więzadeł Coopera, które odpowiadają za jędrność biustu i których uszkodzenia są niestety nieodwracalne. Inwestycja w dobry biustonosz sportowy to inwestycja w przyszłą kondycję i wygląd Twoich piersi.
Jakie są najczęstsze błędy przy wyborze biustonosza i jak ich unikać?
Najbardziej powszechnym i szkodliwym błędem, z którym brafitterki spotykają się na co dzień, jest wybieranie biustonosza ze zbyt luźnym obwodem, co sprawia, że tył biustonosza unosi się do góry, a ramiączka zsuwają się z ramion. Pamiętaj, że obwód musi być na tyle ciasny, abyś mogła wsunąć pod niego tylko dwa palce, a mostek (część łącząca miseczki) powinien płasko przylegać do mostka klatki piersiowej, a nie odstawać. Jeśli tył biustonosza tworzy łuk, natychmiast spróbuj mniejszego obwodu, jednocześnie zwiększając rozmiar miseczki, aby zachować odpowiednią objętość.
Drugim poważnym błędem jest ignorowanie wylewania się piersi z miseczek, potocznie nazywanego "efektem bułeczek" lub "podwójnej piersi", co jest jasnym sygnałem, że miseczka jest za mała, nawet jeśli wydaje Ci się, że to Twój stały rozmiar. Miseczka musi obejmować całą pierś, a jej krawędź nie może uciskać, natomiast jeśli miseczka marszczy się i jest za duża, Twoja pierś nie otrzymuje prawidłowego wsparcia. Warto wiedzieć, że rozmiar miseczki nie jest stały i zmienia się wraz ze zmianą obwodu – mniejszy obwód często wymaga większej miseczki (np. z 75C na 70D).
Wielu kobietom wydaje się, że jeśli biustonosz jest niewygodny, to wina leży po stronie ramiączek, które zaciągają do oporu, podczas gdy to obwód powinien przejąć większość ciężaru, a ramiączka mają jedynie stabilizować i podtrzymywać miseczki. Innym błędem jest trzymanie się jednego rozmiaru przez lata, mimo zmian wagi, ciąży czy wieku, ponieważ Twoje ciało ciągle się zmienia i wymaga regularnej weryfikacji rozmiaru. Zawsze przymierzaj biustonosz i wykonaj "test skoku" – podskocz kilka razy, aby sprawdzić, czy biustonosz pozostaje na swoim miejscu i zapewnia stabilność.
Kiedy należy wymienić biustonosz na nowy?
Biustonosz, tak jak każda część garderoby, ma swoją żywotność i niestety nie jest wieczny, a noszenie zużytej bielizny jest równie niekomfortowe, co noszenie złego rozmiaru. Głównym sygnałem, że nadszedł czas na wymianę, jest rozciągnięty obwód – jeśli musisz zapinać biustonosz na najciaśniejszą haftkę, a on nadal nie zapewnia stabilnego podtrzymania i unosi się na plecach, to stracił swoją elastyczność i należy się go pozbyć. Materiał obwodu, który jest kluczowy dla wsparcia, z czasem ulega degradacji, dlatego regularna rotacja biustonoszy jest tak ważna.
Innym oczywistym znakiem jest uszkodzenie mechaniczne – kiedy fiszbiny zaczynają wystawać, materiał jest postrzępiony, miseczki są zdeformowane lub ramiączka nie trzymają regulacji, biustonosz przestaje pełnić swoją funkcję. Wystająca fiszbina może nie tylko ranić skórę, ale też nie zapewnia już właściwego kształtowania i podtrzymania, co stawia pod znakiem zapytania sens jego dalszego noszenia. Pamiętaj, że biustonosze z piankowymi miseczkami, zwłaszcza te prane w nieodpowiedni sposób, mogą się odkształcać, co wpływa na estetykę i komfort.
Jeśli zauważysz, że Twoje ciało uległo zmianie – przytyłaś, schudłaś, jesteś w ciąży lub po ciąży – musisz bezzwłocznie zweryfikować swój rozmiar biustonosza, ponieważ rozmiar biustu jest dynamiczny i rzadko pozostaje taki sam przez całe życie. Warto pamiętać, że nawet jeśli biustonosz wygląda dobrze, ale nagle zaczynasz odczuwać dyskomfort, ból pleców lub musisz ciągle poprawiać bieliznę, to jest to wyraźny sygnał, że pora na nową parę lub wizytę u brafitterki w celu ponownego dopasowania.
Jak dbać o biustonosz, aby służył jak najdłużej?
Prawidłowa pielęgnacja biustonosza jest kluczowa dla utrzymania jego elastyczności, kształtu i trwałości, a niestety wiele kobiet nieświadomie skraca żywotność swoich ulubionych modeli przez złe nawyki prania. Najlepszym, choć najbardziej czasochłonnym, sposobem jest pranie ręczne w letniej wodzie z użyciem delikatnego detergentu, co zapobiega rozciąganiu się włókien i deformacji fiszbin oraz miseczek. Jeśli decydujesz się na pranie w pralce, zawsze używaj specjalnego woreczka do prania bielizny (aby fiszbiny nie uszkodziły bębna) i wybieraj program do tkanin delikatnych, ustawiając niską temperaturę.
Absolutnie zakazane jest wrzucanie biustonoszy do suszarki bębnowej, ponieważ wysoka temperatura niszczy elastyczność włókien, zwłaszcza tych w obwodzie, które są odpowiedzialne za podtrzymanie biustu, a także deformuje piankowe miseczki. Biustonosze susz na płasko lub zawieszaj za mostek, unikając wieszania za ramiączka, ponieważ ciężar mokrego materiału może je niepotrzebnie rozciągnąć i osłabić ich strukturę. Po praniu delikatnie uformuj miseczki dłońmi, aby przywrócić im pierwotny kształt, zwłaszcza jeśli są to modele termicznie formowane.
Jeśli chcesz, aby Twoje biustonosze zachowały kształt, przechowuj je w szufladzie ułożone na płasko, jeden za drugim, unikając zaginania miseczek w pół, co jest najczęstszą przyczyną ich trwałego odkształcenia. Pamiętaj też o rotacji – miej w swojej szafie kilka biustonoszy na zmianę i nie noś tego samego modelu dzień po dniu, ponieważ włókna elastanu potrzebują około 24 godzin na "odpoczynek" i odzyskanie swojej sprężystości, co znacząco wydłuża ich żywotność.
Czy profesjonalny bra fitting jest dla każdego?
Wizyta u brafitterki to doświadczenie, które potrafi zmienić Twoje podejście do bielizny i jest zdecydowanie zalecane dla każdej kobiety, niezależnie od wieku, rozmiaru czy budowy ciała. Wiele osób myśli, że bra fitting jest zarezerwowany tylko dla pań z dużym biustem, podczas gdy idealne dopasowanie jest tak samo ważne dla małych rozmiarów, które również wymagają odpowiedniego kształtowania i podtrzymania, aby wyglądać i czuć się komfortowo. Jeśli kiedykolwiek odczuwałaś dyskomfort, ból pleców, musiałaś ciągle poprawiać ramiączka lub nie byłaś pewna swojego rozmiaru, profesjonalna porada brafitterki jest dla Ciebie absolutnie niezbędna.
Brafitterka to specjalistka, która nie tylko Cię zmierzy, ale przede wszystkim oceni kształt Twojego biustu, jego jędrność, rozstawienie i to, jak zachowuje się w ruchu, a następnie dobierze odpowiedni fason i rozmiar biustonosza. Cały proces jest bardzo dyskretny – zazwyczaj brafitterka mierzy tylko obwód pod biustem, a następnie przynosi do przymierzalni kilka modeli w różnych rozmiarach, abyś mogła sama ocenić, który leży najlepiej. Chodzi o to, abyś poczuła różnicę i zobaczyła, jak biustonosz może magicznie zmienić Twoją sylwetkę.
Warto wiedzieć, że w wielu dobrych salonach bieliźniarskich usługa bra fittingu jest bezpłatna i wliczona w cenę biustonosza, co sprawia, że naprawdę nie ma wymówki, aby z niej nie skorzystać. Wizyta u specjalistki to oszczędność czasu i pieniędzy, ponieważ zamiast kupować dziesiątki źle dobranych modeli w ciemno, od razu wychodzisz ze sklepu z biustonoszem, który leży idealnie i będziesz go z przyjemnością nosić. Zaufaj ekspertowi – profesjonalna brafitterka ma wiedzę o setkach modeli i wie, który fason będzie najlepszy dla Twojej unikalnej figury.
Jak biustonosz wpływa na zdrowie i postawę ciała?
Związek między dobrze dobranym biustonoszem a zdrowiem i postawą ciała jest bezdyskusyjny, a jego wpływ jest szczególnie widoczny u kobiet z większym biustem, które często zmagają się z chronicznym bólem. Kiedy biustonosz nie zapewnia odpowiedniego podtrzymania, ciężar biustu ciągnie ramiona do przodu, co automatycznie prowadzi do zaokrąglenia pleców i pozycji zgarbionej, a to z kolei powoduje napięcie i ból w odcinku szyjnym i piersiowym kręgosłupa. Idealnie dopasowany biustonosz działa jak korektor postawy, delikatnie, ale skutecznie wymuszając prostowanie pleców i odciążając kręgosłup.
Noszenie za małych lub źle ukształtowanych miseczek może prowadzić do nieprzyjemnych ucisków, zwłaszcza w okolicach pachy i pod piersiami, co może mieć negatywny wpływ na przepływ limfy, czyli układu odpowiedzialnego za usuwanie toksyn z organizmu. Zbyt ciasny lub źle wyprofilowany biustonosz może również powodować podrażnienia skóry, otarcia, a nawet stany zapalne, szczególnie w upalne dni, kiedy skóra jest bardziej narażona na wilgoć i tarcie. Komfortowy biustonosz to taki, w którym fiszbiny leżą pod piersiami na żebrach, a nie na delikatnej tkance piersi.
Dobrze dobrany biustonosz sportowy jest absolutnie niezbędny do ochrony tkanki łącznej biustu (więzadeł Coopera) przed nieodwracalnym uszkodzeniem podczas ćwiczeń, ponieważ zapobiega ich nadmiernemu rozciąganiu pod wpływem grawitacji i ruchu. Pamiętaj, że tkanka łączna piersi jest bardzo delikatna i nie regeneruje się, dlatego brak odpowiedniego wsparcia podczas aktywności fizycznej, nawet tej o niskiej intensywności, przyspiesza utratę jędrności biustu. Traktuj biustonosz jako element profilaktyki zdrowotnej, a nie tylko modny dodatek do stylizacji.
Jakie są specjalne potrzeby przy doborze biustonosza (np. dla kobiet w ciąży, karmiących, po mastektomii)?
Okresy ciąży i karmienia piersią to czas, kiedy biust zmienia się dynamicznie i wymaga specjalistycznego podejścia do doboru bielizny, ponieważ piersi stają się bardziej wrażliwe i znacznie się powiększają. W tym czasie najlepiej sprawdzą się miękkie biustonosze bez fiszbin, wykonane z elastycznych i oddychających materiałów, które dopasowują się do zmieniającego się rozmiaru piersi, jednocześnie nie uciskając kanalików mlecznych. Biustonosz do karmienia ma dodatkowo odpinane klapki w miseczkach, które umożliwiają łatwy dostęp do piersi bez konieczności zdejmowania całego stanika, co jest ogromnym ułatwieniem.
Dla kobiet po mastektomii lub innej operacji piersi, dobór biustonosza staje się kwestią nie tylko komfortu, ale i odzyskania pewności siebie oraz symetrii sylwetki, dlatego często potrzebne są specjalne modele protetyczne. Biustonosze te mają specjalne, dyskretne kieszonki, do których można włożyć protezę piersi, a ich konstrukcja jest zwykle pozbawiona szwów i fiszbin, aby nie podrażniać wrażliwej skóry po zabiegu. W tym przypadku kluczowe jest, aby skonsultować się ze specjalistką, która ma doświadczenie w brafittingu medycznym i pomoże Ci dobrać biustonosz, który zapewni komfort i poczucie naturalności.
Młode dziewczęta w okresie dojrzewania również mają specjalne potrzeby, ponieważ ich biust dopiero się rozwija i wymaga delikatnego, ale stabilnego wsparcia – idealne są dla nich miękkie topy i biustonosze bez fiszbin, które nie krępują ruchów i nie uciskają rozwijającej się tkanki. Niezależnie od Twojej sytuacji życiowej – czy jesteś w ciąży, wracasz do zdrowia po operacji, czy zaczynasz uprawiać sport – zawsze szukaj modeli dedykowanych Twoim aktualnym potrzebom, aby zapewnić sobie maksymalny komfort i ochronę.
FAQ
1. Czy rozmiar biustonosza jest taki sam u wszystkich marek?
Niestety nie, rozmiar biustonosza może się znacznie różnić między markami, a nawet między różnymi modelami tej samej firmy, ponieważ każda marka ma swoją własną tabelę rozmiarów i specyfikę kroju. Dlatego, zamiast ślepo trzymać się jednej metki, zawsze kieruj się przymierzaniem i tym, jak biustonosz leży na Twoim ciele, a profesjonalna brafitterka pomoże Ci znaleźć odpowiedni odpowiednik Twojego rozmiaru w różnych kolekcjach.
2. Jak nazywa się osoba, która dobiera biustonosze?
Osobą, która profesjonalnie dobiera biustonosze i zajmuje się bra fittingiem, jest brafitterka (lub rzadziej brafitter, jeśli jest to mężczyzna), która posiada wiedzę na temat konstrukcji bielizny, anatomii kobiecego ciała i rozmiarówki różnych producentów. Wizyta u brafitterki to najlepszy sposób na znalezienie idealnego rozmiaru i fasonu dla siebie.
3. Ile kosztuje wizyta u brafitterki?
W większości dobrych sklepów z bielizną i salonach brafittingowych w Polsce usługa profesjonalnego doboru biustonosza jest bezpłatna i stanowi część obsługi klienta, dlatego nie ponosisz dodatkowych kosztów. Płacisz jedynie za zakupiony biustonosz, jeśli zdecydujesz się na jego kupno, a sama porada i przymierzanie są darmowe.
4. Czy muszę nosić biustonosz do spania?
Nie ma medycznego nakazu noszenia biustonosza do spania, a decyzja ta zależy wyłącznie od Twojego komfortu i preferencji, choć niektóre kobiety z bardzo dużym biustem odczuwają ulgę w delikatnym, miękkim biustonoszu typu braletka. Pamiętaj, że biustonosz nocny nie powinien zawierać fiszbin i musi być luźniejszy niż ten noszony w ciągu dnia, aby nie krępować ruchów i nie uciskać.
5. Czy mogę prać biustonosz w pralce?
Możesz prać biustonosz w pralce, ale musisz przestrzegać kilku zasad: zawsze używaj specjalnego woreczka do prania bielizny, wybieraj program do tkanin delikatnych lub pranie ręczne, a temperatura wody nie powinna przekraczać 30 stopni Celsjusza. Bezwzględnie unikaj suszenia biustonoszy w suszarce bębnowej, ponieważ niszczy to elastyczność materiału.
